RIU Magazine 005

T ENDENC I AS / T R ENDS

SMART FITNESS

ES Ponerse en forma y mantenerla exige cierto esfuerzo. Entonces, ¿por qué no optimizarlo al máximo? En este sentido, las prendas deportivas inteligentes pueden ser de gran ayuda. Las camisetas de la marca OMSignal, por ejemplo, están dotadas de biosensores capaces de registrar pulsa- ciones, calorías quemadas o distancia recorrida, para así tener un control total del esfuerzo realizado en cada sesión de entrenamiento. Pulseras como las de FitBit o FuelBand son otra alternativa para monitorizar el ejercicio, en este caso, desde la muñeca. Este tipo de dispositivo se conecta vía Bluetooth al teléfono inteligente del usuario, desde donde puede consultar su actividad diaria o compartir los logros conseguidos con sus contactos en redes sociales. Algunos mode- los, incluso, permiten monitorizar los ciclos del sueño para así tener constancia de la calidad de nuestro descanso.

EN Getting into shape and staying that way requires a certain amount of e ort. So why not make the most of it? When it comes to keeping fit, smart sportswear can be a great help. OMSignal t-shirts, for example, come equipped with biosensors that can record your pulse, the number of calories you burn and the distance you have cov- ered, providing full control over your fitness regime. Watches such as FitBit and FuelBand provide another way to monitor exercise, in this case from your wrist. The devices can connect to your smartphone via Bluetooth, allowing you to keep tabs on your daily activity or share achievements with contacts on social networks. Some models even allow you to monitor your sleep cycles to guaran- tee the quality of your rest.

DE Um sich selbst in Form zu bringen und diese zu halten, bedarf es einer gewissen Anstrengung. Warum also sollte man diese nicht maximal optimieren? Hierbei kann intelligen- te Sportkleidung eine große Hilfe sein. Die Hemden der Marke OMSignal beispielsweise sind mit Biosensoren ausgestattet, die den Puls- schlag, verbrannte Kalorien oder die zurückge- legte Strecke erfassen können, so dass man die Kontrolle über die in der jeweiligen Trainingsein- heit unternommene Anstrengung hat. Armbänder wie die von FitBit oder FuelBand stellen eine weitere Möglichkeit zur Überwa- chung des Trainings dar, in diesem Fall vom Handgelenk aus. Solche Apparate verbinden sich über Bluetooth mit dem Smartphone des Nutzers, auf dem dieser dann seine tägliche Aktivität überprüfen oder seine Leistungen mit seinen Kontakten in sozialen Netzwerken teilen kann. Mit einigen Modellen können sogar die Schlafphasen überwacht werden, um somit Kenntnis von der Qualität unserer Nachtruhe zu erhalten.

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